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據《健康報》報道，腎陽不足，中醫又稱腎火弱。腎陽不足並伴有氣血不暢的人，，會在秋冬季感到四肢寒冷，尤以腿腳爲甚。實踐表明，采用植物中藥與茶葉配伍當茶飲，對腎陽不足有較好的輔助治療作用。
菟絲子茶：菟絲子12克、綠茶3克。將菟絲子搗碎，加冰糖適量，與綠茶一同用沸水沖泡，10分鍾後，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、性功能低下和肝腎虛的消渴症，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
益智仁茶：益智仁15克、綠茶3克。先將益智仁搗碎與茶葉一同用沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用於下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。
蝦米茶：蝦米10克、綠茶3克。用沸水沖泡15分鍾後即可飲服。有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等。
胡桃蜜茶：胡桃仁10克、綠茶15克。共搗成細末，加蜂蜜適量用沸水沖泡後即可飲服。此方有溫腎納氣、止遺、興陽事之功效，多用於男子性功能低下、滑精早泄，陽痿者。
杜仲茶：杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鍾後飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用於治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心髒病、肝硬化等。長期飲用具有抗衰防老、延年益壽之功效。
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